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【大雪节气】内调外养,这个冬天不太冷

2015年12月07日 作者:相宜本草Inoherb 浏览数:0 分享收藏已收藏举报删帖手机阅读用手机扫描二维码

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十二月是年关最忙碌的时候,也是人最容易犯懒筋的月份.温度越来越低,早上闹钟一响,人人都成为起床困难户了!大雪节气来临就...


十二月是年关最忙碌的时候,

也是人最容易犯懒筋的月份。

温度越来越低,

早上闹钟一响,

人人都成为起床困难户了!

大雪节气来临就意味尾点的正式到来,

我们要打起十足的精神。

提前预祝大家2015年完美收官~


大雪冷如其名,

冬季的第三个节气,

标志着仲冬时节的即将开始,

北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,

南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人风景。




此时节,

北方呈现银装素裹、万里雪飘的景观。

而江南一带在大雪节令以后,

气温显著下降,常出现冰冻现象。

“大雪冬至后,篮装水不漏”

就是这个时期生活的气象写照。




俗话说“寒从手脚起”

手脚离心脏较远,

血液供应慢而少,

皮下脂肪较薄,

抵御寒冷的能力较差。

一旦受寒,

会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩。

使其抵抗疾病能力下降,

导致呼吸道感染。

因此,

在寒冷的大雪时节应特别注意手脚的保暖。




俗话说得好,

大雪吃得好,开春老虎也打得倒。

现在想来虽说有些夸张,

但也提醒入冬的各位吃好喝好。

南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙

都是当季水果。

适当吃一些可以防治鼻炎,

消痰止咳;

也可自己小炖姜枣枸杞汤,

驱除体内寒气。




冬季裸露的皮肤

更容易受到低温严寒的考验,

干燥、粗糙、暗沉接踵而来。

相宜本草红景天幼白系列,

强韧抗击黯黄粗糙侵害,

趁着冬天从根本调养肤质,

养出白皙匀亮的光滑肌肤。


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